♡ Tem dias que não estamos bem e ponto.
Mesmo que a gente se esforce ao máximo.
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Falta energia pra gente se regular nos nossos próprios processos, não estamos tão produtivos, não queremos muita conversa com as pessoas... Na real, não sabemos muito bem o que queremos, às vezes só que o dia passe, porque nem a gente tá se aguentando.
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E se está difícil ficar na própria companhia, é ainda mais desafiador ter outra pessoa ao lado. Alguém que te faça rir pra se distrair dos seus desconfortos é bom a curto prazo (distrai, mas não processamos o que precisa ser processado). Por outro lado, alguém que só reclame, aumenta os nossos desconfortos também não ajuda.
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Nem sempre seremos e nem teremos boas companhias. Mas sempre podemos observar nossos movimentos internos. Eles nos sinalizam não só quanto a nós, mas também quanto ao outro: ninguém precisa estar burocraticamente ao lado do outro, especialmente nas relações pessoais. SIM!!! Podemos escolher quem queremos ao nosso lado, e tudo bem de nem sempre querermos outra pessoa além de nós (e isso vale também para bons momentos).
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Tá. Mas o que é ser boa companhia?
Não existe fórmula, mas existem bons acordos, especialmente nos dias mais desafiadores. Podemos combinar as condições básicas e, em caso desacordo, não tem negócio.
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“Ahh, mas que chato, vai tirar a espontaneidade....”
E legal mesmo é viver espontaneamente bodeado com a pessoa ao seu lado?
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Toda melhoria dá trabalho.
Ficar “parado” dá trabalho.
Escolhe.
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PAULA CASTRO
acolhimento emocional, consciência e profundidade #autoamor
✍ | autora "o amor da sua vida está aqui" #relacionamentoabusivo
✍ | co-autora "registros femininos", "além do céu, além da terra", "quarentena: diário do confinamento"
📖 | E-book Kindle: tinyurl.com/y4najdfs
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