♡ A gente ama reclamar, né?
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Da vida, de alguém, de si... Reclamar do outro é ainda mais fácil porque é quando tentamos tirar de nós a responsabilidade pelo desconforto que estamos sentindo e “exigir” que o outro faça o trabalho de nos atender.
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O outro que mude!
Como se fosse absurdo ser ou pensar diferente de nós. E quanto mais percebemos as diferenças, mais desatamos em críticas e reclamações (aos outros).
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O problema não é a reclamação em sim, todos precisamos desabafar pra conseguir “pensar melhor”. Mas o quanto de fato é só um desabafo (e passa) ou o quanto é vício nosso criticar e/ou olhar a vida/ o outro como um grande problema?
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Muitas vezes o outro só traz pra nós um espelho do que em nós precisa de luz.
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Antes de criticar o outro, se dê alguns segundos de pausa e se pergunte: qual parte em mim se incomoda tanto com aquela parte do outro?
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Permita-se o silêncio.
É nesse espaço que a sua ferida se mostra e pode dar inicio a um virtuoso processo de cura.
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PAULA CASTRO
acolhimento emocional, consciência e profundidade #autoamor
✍ | autora "o amor da sua vida está aqui" #relacionamentoabusivo
✍ | co-autora "registros femininos", "além do céu, além da terra", "quarentena: diário do confinamento"
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